Desânimo é o meu nome

Isso mesmo! Tô tão desanimada! Mas o desânimo é comigo mesma. Não estou fazendo dieta, e nem me esforçando para me controlar. Conclusão: Engordei tudo o que já tinha conseguido emagrecer. Ninguém merece :-b


Tô mega triste por não estar conseguindo disciplina. aff.....

AMANHÃ COMEÇO A R.A.

É ISSO MESMO! AMANHÃ É O DIA...

FUI NA REUNIÃO HJ, E ADIVINHEM? AO ME PESAR DESCOBRI QUE ESTOU COM 80,9KG. ENGORDEI 1,8KG EM 43 DIAS. ENTÃO AMANHÃ É O RECOMEÇO, E VAMOS QUE VAMOS EM BUSCA DA META DE 60KG (CARACA, SERÁ?!).

CALMA, NÃO ESTOU DUVIDANDO QUE CONSEGUIREI, MAS PENSANDO BEM, ACHO QUE O TEMPO FICOU POUCO. TUDO BEM, VAMOS COMEÇAR E VER COMO FICA. SE FOR NECESSÁRIO, FAZEMOS UM AJUSTE DE PRAZO, RS....

BJOK

Tô voltando

A CONTAGEM DOS DIAS JÁ PAROU A MUITO TEMPO, SNIF.....

NO ÚLTIMO MÊS, EU NÃO FIZ NADA CERTO, E LÓGICO, ENGORDEI UNS 7 KG DOS 11 QUE HAVIA EMAGRECIDO. ESTOU DEPRIMIDA, ANGUSTIADA, E DECEPCIONADA COMIGO.

SIM, EU ME VEJO GORDA! A FASE DE ME OLHAR NO ESPELHO, E PENSAR: "NÃO TÔ TÃO GORDA!" JÁ PASSOU A MUITO TEMPO. MAS QUANDO ME DOU CONTA, JÁ ESTOU COMENDO.

AJUDA, PRECISO DE AJUDA!

AMANHÃ VOLTO PARA O MEU PROGRAMA DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, E QUERO FAZER UM PROPÓSITO AQUI. VOU EMAGRECER TODOS OS QUILOS QUE QUERO, E CHEGAR NO VERÃO, NO MÍNIMO 20 KG MAIS LEVE.

É, ACHO QUE É UM TEMPO SUFICIENTE. PELAS MINHAS CONTAS SÃO 20 SEMANAS ATÉ O REVEILLON, OU SEJA, 1 KG POR SEMANA. ACHO QUE É RAZOÁVEL.

ENTÃO VAMOS LÁ, ÂNIMO! AGORA NÃO ADIANTA MAIS LAMENTAR OS KILOS ENGORDADOS, TENHO QUE REBOLAR. A PARTE BOA, É QUE ESTOU PEDALANDO TODOS OS DIAS, INCLUSIVE NO ÚLTIMO MÊS DE ENGORDA, 1 HORA POR DIA. ISSO VAI AJUDAR A ELIMINAR O EXCESSO CALÓRICO DA PESSOA AQUI.

BJOK E BOA SORTE PARA MIM!

20º DIA

Desculpe gente, mas acho que ainda não me acostumei a ser blogueira...rs. Eu esqueço de vir aqui postar diariamente. Vou procurar me educar, ok?!

Me pesei na quarta passada e emagreci 1Kg...êêêêêê.... Sei que não é muito, mas também minha RA não é tããããão radical como da minha amiga "mágica" que vive SÓ NO TRUQUE, rs...

Parace que levei 2 semanas para emagrecer 1Kg, mas não é bem assim. É que fiz a RA direitinho na 1ª semana, já na 2ª semana, meti o pé na jaca. Além do mais acho que meu metabolismo me abandonou. De qualquer forma, é um começo, e me sinto orgulhosa. Espero jogar fora 1Kg a cada semana, ou quase isso.

Mais uma vez, nessa semana não vou ao grupo pq tenho uma palestra no mesmo dia :-(

Bola pra frente e continuar direitinho no programa. Bjo

13º DIA

Oieeee...então, estou ansiosa e ao mesmo tempo com medo. Amanhã é dia de reunião da RA, e acho que não consegui emagrecer nada ainda. Minha primeira semana foi sensacional, mas no dia de pesar, soube que não haveria reunião, e aí... descompensei.......SOCORROOOOOO!!!!!

E na semana seguinte, não fiz nada certo; pelo contrário, ainda por cima chutei o pau da barraca.

Vamos ver no que dá amanhã. Boa sorte para mim. Bjo

10º DIA

Gente, tô comilona! Mesmo. Ontem teve aniversário da minha filha caçula (7 anos) de acampamento. Mas foi um acampamento diferenciado. Barracas num ambiente fechado, e com festa a noite toda. E aí é o problema: oferta de comida o tempo todo. Comi o que não devia. Agora estou arrependida, mas já satisfeita pelas guloseimas.

Espero conseguir voltar para a disciplina inicial, e me manter no foco.

Bjs

8º DIA

Socorro pessoal!!!! Eu descompensei

Ontem não teve RA, e não sei o que aconteceu comigo, que acabei comendo além do que devia. Só ontem não...hoje também.

Detesto quando não tem reunião. Não consigo ver o meu resultado da semana, e acabo sempre assim, comendo besteiras.

Além do mais, estou super hiper mega power inchada. Meu tornozelo tá fazendo buraquinho. E isso não é só agora que já está de tarde, mas logo de manhã quando acordei, já vi que estava mega inchada.

Do mais, é conscientizar e voltar para a RA. Beijos